Zhineng Qigong

Ein Weg zu Wohlbefinden, Lebensfreude und Gesundheit

Bedeutung

Zhineng Qigong gilt in China als die effektivste medizinische Qigongform mit heilender Wirkung. Sie wird auf der ganzen Welt von Millionen Menschen praktiziert. Auf Basis eines wissenschaftlich fundierten Ansatzes werden durch langsame, leichte und natürliche Bewegungsübungen kombiniert mit Visualisierungen und kraftvollen Meditationen Körper, Geist und Seele miteinander in Einklang gebracht. Zhineng Qigong setzt sich aus den Wörtern Zhi (Weisheit/Intelligenz), Neng (Potential), Qi (Lebensenergie) und Gong (Übung) zusammen und kann mit intelligente Arbeit mit der Lebensenergie übersetzt werden.

Anwendung & Übung

Durch das regelmäßige Praktizieren von Zhineng Qigong werden die Selbstheilungskräfte und die Lebensenergie aktiviert. Negative Gedanken werden in positive Gedanken transformiert. Durch die Besinnung auf die eigene Heilkraft kann der Gesundheitszustand nachhaltig verbessert werden.

“Unser Bewusstsein wird verfeinert, so dass sich der Zustand unserer Energie in unserem Körper verbessert. Dies führt dann zu lebendiger Gesundheit, neuer Vitalität, einem harmonischen Körper und Geist und einem vitaleren Leben.”

Prof. Dr. Pang Ming, Gründer von Zhineng Qigong

Anwendung & Übung

Durch meditative Bewegungsformen trainieren und dehnen wir unseren gesamten Bewegungsapparat mit all seinen Sehnen, Bändern, Knochen, Gelenken und Muskeln.
Die Übungen werden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt. Unser Bewusstsein nimmt dabei eine zentrale Rolle ein. Wir fokussieren uns gedanklich auf die Übungen und das Ziel, welches wir mit der Übung erreichen wollen. Durch die Schulung unseres Bewusstseins können wir unsere körperlichen und mentalen Grenzen wahrnehmen und Blockaden lösen. Wir nähren vor allem das, was uns Freude macht. Durch diese Freude fühlen wir uns wohl, stärken unser Immunsystem und fördern unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Der Kranich symbolisiert Weißheit, Langlebigkeit und Glück.

Herkunft

Zhineng Qigong wurde Anfang der 1980er Jahre von Prof. Dr. Pang Ming entwickelt. Als Arzt für westliche und traditionelle chinesische Medizin und Großmeister des Qigong verband er alte chinesische Traditionen mit neuesten wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen. Seinem Wunsch folgend, kranken Menschen zu helfen, gründete er das erste medizinfreie Krankenhaus der Welt, Huaxia Zhineng Qigong Clinic & Training Center. In diesem Krankenhaus lernten Hunderttausende von Menschen von Dr. Pang Ming und seinem Team körpereigene Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Menschen mit 180 unterschiedlichen Krankheiten wurden dort nicht als „Patienten“ gesehen, sondern als „Studenten“ des Zhineng Qigong. Durch das intensive Praktizieren von Zhineng Qigong erreichten sie eine wesentliche Verbesserung ihres Gesundheitszustandes oder die vollständige Heilung ihrer Erkrankung mit einer Erfolgsrate von 95%.